Zelfmoordpreventie

Praten over zelfdoding — training in samenwerking met 113 Zelfmoordpreventie

Als je dierbare een verslaving heeft, ken je die angst misschien. Wat als het hem of haar allemaal te veel wordt? Gedachten aan zelfdoding komen vaker voor dan de meeste mensen denken, en bij verslaving liggen ze vaak dichter bij de oppervlakte dan je zou willen. Toch is het een van de moeilijkste onderwerpen om ter sprake te brengen.

Een training in samenwerking met Stichting 113 Zelfmoordpreventie

Veel naasten durven de vraag niet te stellen, uit angst iets in gang te zetten of het verkeerde te zeggen. Juist die stilte maakt het zwaarder — voor jou én voor je dierbare. Er direct naar vragen brengt niemand op een idee; het geeft ruimte aan iemand die met die gedachten rondloopt.

In deze training leer je hoe je signalen herkent, hoe je het gesprek aangaat en wat je daarna kunt doen. De training wordt verzorgd door een ervaren trainer van de 113 Academy, in samenwerking met Stichting Naast.

Wat komt er aan bod?

• De feiten over zelfdoding
• Signalen: waar let je op?
• Het taboe rond zelfdoding bespreekbaar maken
  – Zelfdodingpreventie: wat kun jij doen?
  – Do’s en don’ts in het gesprek
• Een plenaire oefening aan de hand van een casus
• Doorverwijzen naar hulp
  – Wat 113 te bieden heeft aan hulp en advies voor hulpvragers, naasten en professionals
• Ruimte voor al je vragen

Het oefengedeelte is wat deze training onderscheidt van een gewone voorlichting. Je hoort niet alleen wát je zou kunnen zeggen, je oefent het samen met de groep. Dat maakt het verschil tussen weten en durven.

Om de veiligheid van de bezoekers te waarborgen, benadrukken wij graag dat deze activiteit uitsluitend voor familieleden en naasten van verslaafden is, niet voor verslaafden.

Denk je zelf aan zelfdoding? Bel gratis 113 of 0800-0113, of chat via 113.nl. Dag en nacht, anoniem.