Mijn kind is verslaafd. Wat nu?!

Is jouw zoon of dochter verslaafd?

Als je kind verslaafd is, raakt dat alles. Je maakt je zorgen, voelt je verantwoordelijk en probeert grip te houden op een situatie die steeds moeilijker te controleren lijkt.

Veel ouders (of grootouders) herkennen dit: je voelt dat er iets mis is, maar je weet niet precies wat je moet doen. Ondertussen verandert het gedrag van je kind en ontstaat er spanning in huis.

Een verslaving bij een kind is anders dan bij andere naasten. De band is sterker, de verantwoordelijkheid voelt groter en loslaten is moeilijker.

Wat is verslaving?

Een verslaafde vindt het lastig om met emoties om te gaan. Om die emoties aan te kunnen gebruikt hij/zij middelen van buiten zichzelf, bijvoorbeeld: alcohol, drugs of gokken. Maar ook seks, eten, eindeloos series kijken of gamen zijn middelen waaraan iemand verslaafd kan zijn.

Het middel of gedrag is dus eigenlijk niet relevant; de kern van het probleem zit hem in de reden waarom iemand het middel neemt of toegeeft aan bepaalde gedragingen.

Hoe herken je een verslaving bij je kind

Niet elk kind dat experimenteert is verslaafd. Toch zijn er signalen die je serieus moet nemen. Bijvoorbeeld:

liegen of dingen verbergen
plotselinge stemmingswisselingen
geldproblemen of spullen die verdwijnen
minder interesse in school, werk of hobby’s
terugtrekken of juist agressiever gedrag

Vaak is het een combinatie van signalen die duidelijk maakt dat er meer speelt.

Verschil tussen een tiener en een volwassen kind

De aanpak verschilt sterk afhankelijk van de leeftijd.

Bij een minderjarig kind

je hebt meer invloed en verantwoordelijkheid
je kunt grenzen afdwingen
je bent eindverantwoordelijk voor veiligheid

Bij een volwassen kind

je hebt minder controle
keuzes liggen bij je kind zelf
grenzen stellen wordt belangrijker dan sturen

Veel ouders blijven handelen alsof hun kind nog jong is. Dat werkt vaak averechts.

Veelgemaakte fouten van ouders

Ouders willen helpen. Dat is logisch. Maar sommige vormen van hulp houden de verslaving juist in stand.

Veelvoorkomende valkuilen:

schulden oplossen
liegen voor je kind
problemen wegpoetsen
blijven geven zonder grenzen

Dit gedrag komt voort uit liefde, maar kan de situatie verergeren.

Waarom loslaten zo moeilijk is

Als ouder voelt het onnatuurlijk om afstand te nemen. Je wilt beschermen, oplossen en voorkomen dat je kind verder afglijdt.

Toch is volledige controle onmogelijk.

Loslaten betekent niet dat je opgeeft. Het betekent dat je andere keuzes maakt die effectiever zijn op de lange termijn.

Wanneer is hulp nodig

In veel gevallen is externe hulp noodzakelijk. Zeker als:

het gedrag escaleert
er sprake is van schulden of criminaliteit
je er zelf niet meer uitkomt

 Je hoeft hier niet alleen doorheen. Wij kunnen je advies geven, steun bieden en meer inzicht geven. Vraag hulp!

Wat kun je doen als je kind verslaafd is

Er zijn wel degelijk stappen die helpen.

Neem de situatie serieus

Wacht niet tot het erger wordt. Vroege signalen zijn belangrijk.
Ga het gesprek aan

Blijf rustig en duidelijk. Vermijd beschuldigingen, maar benoem wat je ziet.
Stel grenzen

Bijvoorbeeld: geen geld geven, geen gedrag accepteren dat schadelijk is en duidelijke afspraken maken.
Blijf consequent

Grenzen werken alleen als je ze volhoudt.
Zorg ook voor jezelf

Dit wordt vaak vergeten, maar is essentieel.

Wat moet je juist niet doen

alles controleren
blijven redden
denken dat jij het kunt oplossen
jezelf volledig wegcijferen

Je bent ouder, geen hulpverlener!

Je staat er niet alleen voor
Veel ouders denken dat ze dit zelf moeten oplossen. Dat is niet zo. Je kunt bij ons terecht voor hulp, inzicht en praktische ondersteuning bij een kind met een verslaving.

Is mijn kind echt verslaafd of experimenteert het alleen?

Dat verschil is soms lastig te zien. Duur, frequentie en gevolgen geven vaak de doorslag. Neem gerust contact met ons op als je twijfelt. Wij denken met je mee.

Moet ik mijn kind confronteren?

Ja, maar op de juiste manier: rustig, duidelijk en zonder verwijten. Wij geven je graag advies hoe je dit het beste kunt aanpakken.