Categorie: Artikelen

Help Mijn Dierbare Is Verslaafd doet mee aan de documentaire “Waarom stopt ie niet gewoon?” Deze documentaire belicht de complexe realiteit van verslaving en de uitdagingen die zowel de verslaafden als hun naasten ervaren.

De feestdagen kunnen een vreugdevolle tijd zijn, maar voor naasten van verslaafden kan het ook een uitdagende periode zijn. De combinatie van festiviteiten en de emotionele complexiteit van het omgaan met een verslaafde naaste kan angst en stress veroorzaken. Hier zijn 10 tips om deze feestdagen met begrip, liefde en veerkracht door te komen.

Eetstoornissen, zoals anorexia, boulimia en de eetbuistoornis, ontstaan vaak in of na de puberteit, een levensfase met grote veranderingen, maar kunnen ook eerder of later ontstaan. Persoonlijke eigenschappen, zoals een negatief zelfbeeld, perfectionisme en het moeilijk vinden om emoties te uiten, kunnen bijdragen aan het ontwikkelen van een eetstoornis.

Tijdens de feestdagen zijn drankjes zoals gluhwein, likeurtjes of hete chocomel met rum populair. Als jouw naaste in herstel is, zijn dit allemaal drankjes die jouw dierbare niet kan en mag drinken. Maar dat betekent niet dat zij niet ook een lekkere traktatie kunnen drinken. Er zijn genoeg specerijen, kruiden en fruit dat prikkelend kan smaken maar geen associatie met alcohol hoeven hebben.

Velen kijken heel erg uit naar de feestdagen en het samenzijn met hun dierbaren. Er zijn mensen, misschien ook jij, die heel erg tegen de feestdagen opzien. Misschien omdat je zelf geconfronteerd wordt met de overvloedige hoeveelheid van drank en/of drugs of je maakt je zorgen over jouw dierbare die teveel gebruikt. Spanning, stress, schuldgevoelens, vervelende sfeer… het zijn emoties die niet passen in het beeld van de traditionele feestdagen.